Toutes les astuces pour avoir des cheveux longs et en bonne santé

Toutes les filles rêves de cheveux long mais des cheveux longs et en mauvaise santé ça ne sert à rien.

Pour avoir de beaux cheveux et stimuler la pousse il y a plusieurs solutions :

1]  Arrêter les sources chaudes

Le lisseur et le sèche cheveux sont très néfaste pour les cheveux, à la place laisse sécher tes cheveux à l'air libre ou si tu doit sortir ou autre utilise le sèche cheveux mais sur air froid.

Pour le lissage il existe le kardoune si tu ne sait pas ce que c'est je te met une photo 

C'est un ruban de tissus qui sert à lisser les cheveux,le principe est d'enrouler le ruban autour des cheveux avant de dormir et le matin miracle ils sont lisses. J'adore l'utiliser et il sert aussi de protection pour les cheveux contre les frottements de l'oreiller.

2] Les huiles végétales pour la pousse 

Utilisé sous forme de bain d'huile ses huiles stimuleront la pousse de tes cheveux en voici quelques unes

* L'huile de ricin 

[Une des huiles la plus efficace pour la pousse des cheveux mais elle est visqueuse et assez épaisse donc il faut l'a mélanger avec une autre huile]

* L'huile d'avocat 

[Elle stimule et favorise la pousse]

* L'huile de chanvre 

 [Elle favorise la pousse,apporte brillance et volume]

* L'huile de moutarde 

[Elle stimule la circulation sanguine et donc la pousse, déconseillée aux cuirs chevelus sensibles ou irrités]

* L'huile de bourrache

[Elle stimule la pousse]

* L'huile de sapote 

[Favorise la pousse et ralentis la chute]

* L'huile de coco

[Favorise la pousse et est parfaite combiné à l'huile de rincin]

3] Les huiles essentielles pour la pousse

Les huiles essentielles peuvent être ajouté au bain d'huile, masques cheveux etc

* Le bay St Thomas

[ Favorise la pousse et ralentis la chute]

* Le laurier

[Favorise la pousse]

* La sauge sclarée

[Favorise la pousse]

* Le pamplemousse

[Favorise la pousse et ralentis la chute]

* Le cèdre de l'atlas

[Ralentis la chute]

* La menthe poivrée

[Favorise la pousse]

4] Les hydrolats pour la pousse

Les hydrolats peuvent être utilisés dans les masques ou vaporisés sur les cheveux

* Hydrolat d'ortie

[L'ortie est bien connue pour favorisé la pousse des cheveux]

* Hydrolat de bambou

[Favorise la pousse]

* Hydrolat de pamplemousse

[Lutte contre la chute des cheveux et favorise la pousse]

* Hydrolat d'Ylang-Ylang

[Tonifie le cuir chevelu et favorise la pousse]

* Hydrolat de basilic à linalol

[Favorise la pousse et tonifie le cuir chevelu]

5] Les poudres pour la pousse

Les poudres s'utilisent dans masques cheveux mélangé a de l'eau ou à de l'hydrolat pour former une pâte à appliqué sur les cheveux

* La poudre d'ortie

[Tout comme l'hydrolat d'ortie elle favorise la pousse]

* La spiruline

[Elle favorise la pousse et lutte contre la chute des cheveux]

* Le shikakai

[Favorise la pousse]

* La poudre d'amla

[favorise la pousse]

* La poudre de brahmi

[Favorise la pousse]

* La poudre de bardane

[Lutte contre la chute des cheveux]

6] Autres

Le gingembre est super pour la pour la pousse des cheveux, il s'utilise en cure (il faut utilisé le jus) 

Il y a pleins de conseils dessus sur internet

Le lait de coco en cure est parfait pour la pousse des cheveux j'ai moi même fait une cure de 1 mois et mes cheveux ont poussés.

Il existe plusieurs compléments alimentaire pour la pousse des cheveux ( en gélules ou en comprimés) En voici quelques uns qui favorisent la pousse 

* La spiruline

*Le bambou

* L'ortie

* La bardane

Je t'ai donné tous les ingrédients pour avoir une chevelure de rêve donc à toi de mettre en pratique 

Et aussi n'oublie pas de manger équilibré et de bien dormir car cela joue sur l'état de tes cheveux et aussi la pousse.

Prenez soin de vous au naturel